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育儿知识知多少
发布时间:2019-09-08
 

育儿知识指能够帮助妈妈解答宝宝在不同年龄段,生理和心理上的发育问题,有效给出教育上建议。育儿要注意哪些问题?父母应该具备哪些基础育儿知识?不同年龄段的孩子要怎样早教?

育儿要注意什么
补钙

01

如何判断孩子是否缺钙

宝妈常常因爱子心切,胡乱轻信某些检测方法,给孩子滥补钙。从科学上来说,通过头发中的钙元素来判断是否缺钙有一定道理,但是因为这种化验得出的结果,会受到头发生长速度、污染情况等因素影响,并不能够保证结果百分百正确。相比之下,血液中的钙元素和骨碱性磷酸酶含量能更为准确地反映出孩子是否缺钙。



02

长得快不用补钙

妈妈们都认为孩子长得快就不要补钙。事实上长得快的孩子更需要补钙,因为长越快对钙的需求越高,如不及时补充,很导致孩子缺钙,影响其骨密度。


03

什么时候补钙效果佳

  1. 饭后补钙:食物消化的时候会产生氨基酸,这种酸性环境下补钙,吸收更快。

  2. 分次补钙:集中补钙吸收率低,所以同样分量的钙,以多次少量的方式服下效果更佳。

  3. 分阶段:婴儿、儿童和青春期的孩子的生长速度要高于其他时期,此时进行补钙能够更有效地被吸收利用,效果更明显。


喂养须知

01

注意保暖

新生宝宝身体状况很容易受到气温影响,所以保暖工作不可懈怠。在为宝宝洗澡、换衣物时都要注意保暖以防感冒。也要避免过度保暖,把宝宝裹得太厚,太严实也不可取,特别是在夏天,包裹得过于严实密封容易发生脱水。


02

合理喂养

根据宝宝在不同时期饮食和消化能力,做好饮食方面的准备。刚出生的婴儿可以吸收少量温水或糖水,12h后可以开始温水兑奶水喂养,24h后再进行母乳喂养。婴儿喂养要注意卫生,母乳喂养前妈妈都要洗净手和乳头,奶瓶和奶嘴也要消毒,喂养的姿势要舒适。



03

注意卫生

宝宝口腔卫生很重要,在喂奶前,务必将奶瓶仔细消毒杀菌,奶头也要清洗干净,避免宝宝口腔感染。观察宝宝的口腔,如果舌头或者左右的口腔壁上出现了白膜,则应擦上冰硼散或者浓度为0.5%的甲紫。

04

注意大便颜色

大便颜色反应了宝宝身体状况。颜色呈黄色或绿色,次数频繁,且质地稀薄,说明消化有问题;泡沫多,有酸味,说明饮食中的糖分过多;频繁拉绿色大便并且量少,则要增加奶量;大便太稀或有黏液,是患肠道感染症状。



05

新生儿沐浴

新生宝宝可以在出生后8—12小时进行,首次洗澡时,家长要测量好水温,避免着凉。给婴儿洗澡要掌握正确姿势,使婴儿舒适,避免呛水或感染。



防晒

01

抵挡紫外线能力差

宝宝们对紫外线的抵御能力差,因为皮肤娇嫩还未发育成熟,所以宝宝皮肤在阳光照射下很容易受伤,出现晒黑、晒伤甚至皮肤癌的情况。



02

活动时间长

宝宝在户外玩耍时间长,不可避免要长期受到紫外线照射,因此防晒是呵护宝宝皮肤的大问题。


护理禁忌
  1. 不定时喂奶:滥给婴儿喂奶会影响消化功能。

  2. 长期捆裹婴儿:捆裹婴儿会影响婴儿骨骼的正常发育和血液循环,在穿戴上要让婴儿能够自由地舒展筋骨。

  3. 保持一个睡姿:经常睡同一个姿势很容易使头骨变形,常给婴儿翻身改变睡姿就能避免扁平头。

  4. 婴儿惊吓:要让婴儿远离喧闹,爆竹声,不要用惊吓的方式来逗哄婴儿。

  5. 冬季在室外换婴儿包裹:给婴儿换尿布包裹时要注意保暖,寒冬季节更要预防感冒。

  6. 避免过度保暖:家长常常害怕孩子着凉而给其穿很多,其实孩子太温暖也不好,尤其不能把宝宝包裹的太紧,避免过度保暖。

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