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没有人有义务体谅你,育儿路上与其抱怨不如改变自已
发布时间:2019-07-07
 

今天想分享的这个心情,其实不只是关乎育儿;在我生小孩之后,在很多生活细节中有更深的体会。真的,没有人有义务体谅你;坐月子后,我试图努力地回到日常生活的常轨,一直到现在孩儿即将五个月,才发现其实默默的熬着熬着也快半年了。

 

大概孩儿出生后,有一段时间我很容易愤恨不平、暗自埋怨;因为常常觉得别人不懂新手妈妈的辛苦,抱怨别人不明白带小孩出门有多不方便,愤怒身边的人不照顾你的心情,在你最累最忙时还要捅上一刀。

 

也有可能是没有生过小孩的友人,随口说出“坐月子吃饱睡睡饱吃好爽”,或不熟的长辈、路人一句小孩穿太少;也或许是,就在你带小孩已经焦头烂额,又忙又累又饿又没睡觉,快要得抑郁症时,还有人把一些无关紧要烦人的问题丢给你、指责你、挑惕你;在你最困难孤单的时候,又带给你致命的伤害。

 

没有人有义务体谅你

本来就没有人有义务优先考虑你的处境

本来就没有人有义务必须理解你的困难

本来就没有人有义务了解你的心酸血泪

 

如果你把别人的体谅跟理解,放在很不可或缺的期待;或认为这是理所当然的,那你一定会失望、绝对会受伤,势必会认为天地不公世间无情。

 

事实上,每一个人最自然的,就是把自己的需要摆在前面;当你正在抱怨别人的不体谅时,不也是如此吗?

 

你认为别人为何不理解你的辛苦、困难、心情,在这时还要来雪上加霜;但别人真的也没有办法懂你的心情;甚至若是你没有沟通,他根本不会知道你的需要、跟你发生了什么事。

 

当我们认为别人冒犯了我们的同时,其实我们也是站在自己被冒犯的出发点,没有理解对方背后的难处跟状态。

 

回想我还单身时,我真的也不懂生养小孩的苦,以及带着婴儿出门的不便;我也许知道带小孩很累很辛苦,但到底有什么影响和不容易,我真的也不懂;如果我也曾经不懂,又怎么能期待别人理所当然的了解跟体谅?

 

但身为父母,如果我们已经在这个处境、这个时代;与其抱怨不够友善、不够体谅,期待别人有所觉悟,不如自己起来改变!你不可能要求别人改变,但你可以改变自己。

 

看到一位提倡纯母乳喂养的医生分享,让我有很大的鼓励跟启发;她分享讲到,曾经多次置身不友善的环境,但她相信每位妈妈的内在能力,虽然育儿友善的环境是我们要去争取的,但是在别人帮助我们之前,我们有没有办法在任何地方、任何时间生存下来?沟通也好、自己创造友善环境也好,这个世界不缺抱怨的人,却在等待能够创造一点不同的人。

 

举一个简单也很小的例子,关于喂母乳与长辈;我的婆婆她非常支持纯母乳喂养、也关心我喂养孩子的状况;所以每天便收到积极问候,“你奶够不够”、“你要多吃奶才有营养”、“我听到孩子在哭,是不是饿了?”

 

一开始,我对婆婆频繁每天电话、视频的总是关心奶量够不够,很受不了;但有一天我换个方向想,其实她真的也只是关心、好意;我是她的儿媳,我们之间不需要客套;如果我不表达,她怎么会知道其实这种关心方式造成我的压力?

 

所以有一天当婆婆再次视频又问我奶够不够时,我先回答非常足够之后;直接跟婆婆说:“妈,我知道您关心我和孩子;您总问奶够不够,这样我很有压力”,电话那端我婆婆楞了一会儿:“这样会有压力呀”,在这之后,婆婆再也没有问过我奶量够不够这种问题了。

 

有一些问题不一定可以即刻解决,确实也不能期望我们努力后别人一定有改变;但以上面的例子来说,至少我可以说出心里的感受,不用压抑着难受;也能够让长辈知道,既然是想关心,那她该怎么做,才能真的让我收到好意。虽然我很幸运,沟通之后带来的转变是好的;但前提就在于:我自己的改变。我愿意从抱怨中转念,并且带出行动去沟通。

 

这个原则不是只运用在育儿当中,而是不管职场、人际、家庭、婚姻......都是一样的。亲爱的朋友,我想说的只是;与其沉溺在抱怨跟受害的情绪,不如动起来改变。停留在伤痛中不会使我们更好,但当我们能够换位思考,试图去了解和同理别人的处境,其实很多事情并没有那么带着恶意及不可原谅。你不可能要求别人体谅你,但你可以学习去体谅身边的人和环境;每件事情事出必有因,每个环境都有背后长远的肇因;而不在这个处境里的人,可能真的无法完全的懂你。只有经历了这些痛苦、孤单,才能试着学习体谅别人、看见别人的需要!

END

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