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每天刷牙不足2次、每次不足2分钟,心血管病风险增2倍!
发布时间:2019-07-08
 

美国牙科协会(ADA)建议,每天用含氟牙膏刷2次牙,每次2分钟。

在近期召开的2018 年美国心脏协会(AHA)科学会议上公布的一项研究提示,ADA的这一建议有利于降低心血管病风险。

研究者调查了682 名受试者的刷牙习惯。他们分析发现,与每天至少刷牙2次、每次至少刷2 分钟的人相比,那些每天刷牙不足2 次、每次不足2 分钟的人,发生心血管病(包括心脏病发作、心力衰竭和脑卒中)的风险增加了2倍。

每天刷牙不足2次、每次不足2分钟,心血管病风险增2倍!

实际上,牙周疾病与心脏病有关已被很多研究证实。上个月发表在《高血压杂志》(Hypertension)上的一项研究就提示,牙周病会升高血压并影响降压药物对血压的控制作用。

研究者指出,这项最新的研究提醒大众,嘴是人整体健康的重要部分,简单的日常生活习惯对于改善健康非常关键,而且刷牙是一种风险和成本极低的举措。(微信公众号:中国循环杂志)